La Creatina è uno degli integratori più apprezzati e ti aiuta a migliorare le tue prestazioni atletiche. Ma non dovresti fare affidamento solo sulla creatina durante la fase di accumulo, l’integratore ti supporta anche nella dieta. Puoi leggere come ti aiuta a perdere peso nel nostro post sul blog. La creatina è uno degli integratori alimentari meglio studiati ed è consigliato da molti esperti senza […]

La campagna per il benessere degli animali al 10% arriva all’associazione Pro Lebensglück e. V. vantaggio. Nella nostra intervista, Janine (Jany) Kosanetzky ci presenta l’associazione. Cara Jany, siamo lieti di poterti supportare insieme ai nostri clienti nell’ottobre 2020. Vorremmo conoscere un po ‘meglio te e la tua organizzazione e saperne di più sul tuo lavoro. Puoi presentare brevemente te stesso e la tua organizzazione? Siamo […]

Una dieta sana è necessaria per difese forti. Non è niente di nuovo finora. Quando si parla di sistema immunitario, molti pensano a vitamine e oligoelementi. In prima linea ci sono vitamina C e D, zinco e selenio. Ma cosa fare se ci si ammala continuamente nonostante un adeguato apporto di micronutrienti? Non può essere la dieta, vero? Ciò che molti non sanno: oltre ai […]

La nostra vita quotidiana sta diventando sempre più stressante in questi giorni e pone elevate esigenze al nostro corpo . Il nostro cervello deve funzionare ogni giorno ad alti livelli per controllare tutte le funzioni vitali del corpo. Che tu sia un allievo, uno studente o al lavoro , sono necessarie buone prestazioni cerebrali persistenti, capacità di memoria e concentrazione. Fornire un’alimentazione cerebrale ottimale è […]

Il nostro tessuto connettivo ha numerose funzioni. Protegge e stabilizza z. B. organi, è coinvolto nel sistema immunitario e può produrre e immagazzinare sostanze specifiche. Il tessuto connettivo attraversa tutto il nostro corpo e racchiude muscoli, nervi, organi e vasi sanguigni. Un indebolimento del tessuto connettivo è solitamente evidente attraverso un cambiamento nella pelle. In genere si pensa alla cellulite, alle vene varicose, alle smagliature […]

La Curcuma e il suo principale ingrediente attivo Curcumina sono considerate cuere miracolose per la salute e il benessere . Da più di 5.000 anni, i numerosi benefici della radice sono noti nella medicina ayurvedica in India e nella medicina cinese. Scopri cosa può far la curcuma nel nostro nuovo post sul blog. Che cos’è la curcuma? Curcuma ( Curcuma longa ) chiamato anche zenzero […]